اختر ذكرياتك

ما هي الأشياء التي تسترجعها من ذاكرتك بشكل متكرر؟

هل هي مشاكل ومواقف كنت تشعر فيها بمشاعر سلبيّة؟ أم هي ذكريات جميلة إيجابيّة؟

إنّ ذكرياتك التي تسترجعها باستمرار تؤثّر على حاضرك. فكلّ مرّة تسترجع فيها ذكرى ما يعيشها عقلك مرّةً أخرى كأنّها حاصلة الآن. والدليل على ذلك أنّك عادةً تشعر بنفس المشاعر التي شعرت بها حينها.

فإذا كانت الذكرى جميلة، تؤثر عليك بشكل جميل وتجعلك أكثر سعادة وبهجة، وإذا كانت ذكرى أليمة، تجعلك أكثر حزنًا وألمًا. وهذه المشاعر تجذب إليها المزيد من المشاعر المشابهة لها في الحاضر.

فكّر فيمَ تفكّر. واختر ذكرياتك.

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s