كيف تعرف إن كنت تحبّ نفسك؟

اعتناؤنا بمن نحبّ يظهر في صور كثيرة. منها سؤالنا الدائم عن حالهم ومتابعة أخبارهم ومساعدتهم حين يحتاجون من يساعدهم والتأكّد من تناولهم الدواء في موعده المناسب وإيقاظهم من النوم لمواعيدهم الهامّة وإعطاؤهم الهدايا ودعوتهم إلى الطعام والاستماع إليهم حين يشكون ومحاولة تحويل نظرهم إلى جوانبهم القويّة وقت الحزن … إلخ.

كم من هذه الأشياء لا نقوم بها مع أنفسنا؟

هل نستمع لأنفسنا حين نشكو؟ هل نهتمّ بتناول الدواء في موعده حين نمرض؟ هل نشرب ما يكفينا من الماء كلّ يوم؟ هل نأكل ما يسدّ حاجة جسدنا؟ هل ننام بشكل صحّيّ؟ هل نهادي أنفسنا من وقت لآخر؟ .. إلخ.

تعاملنا مع غيرنا مؤشّر على حبّنا لهم واهتمامنا لأمرهم. وكذلك تعاملنا مع أنفسنا.

ينبغي علينا أن نحبّ أنفسنا، وأن نعامل أنفسنا كما نعامل شخصًا مسؤولًا منّا. نتابعه ونحرص على راحته.

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s