العادات الصعبة

تعتبر العادات الصعبة أحد أهم عناصر التدريب على الاحترافيّة والنجاح.

شرحت أنجيلا دَكْوُرث في كتابها: الجَلَد هذه الفكرة. وقد اشترطتْ لهذه العادة الصعبة ثلاثة شروط:

١. أن تتطلّب هذه العادة نوعًا من التدريب المنضبط المستمرّ. مثل أن تقرّر تعلّم عزف آلة موسيقيّة فتتدرّب كلّ يوم.
٢. ألّا تسمح لنفسك بالاستسلام في يومٍ سيّء يمرّ بك. لا بدّ من محطّة طبيعية للتوقف، مثل انتهاء مدّة البرنامج التدريبيّ.
٣. أن تختار العادة الصعبة لنفسك. لا أن يختار أحد لك ما عليك فعله.

هذه العادات الصعبة تزيد من قدرتنا على الاستمرار في أيّ مسعًى نختاره. أي تزيد من جَلَدِنا وتحمّلنا ومثابرتنا.

ما هي العادة الصعبة التي اخترتَها لنفسك؟

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s