23 أكتوبر، 2021

الآن

هذا هو كلّ ما نملك. اللحظة الحالية. الآن. لا يمكنا اقتراض الوقت من المستقبل، ولا يمكننا إعادة وقت من الماضي. يمكننا فقط أن نعيش في هذه اللحظة بالذّات.

الوقت الفائت لا يعود. ولكنّه متجدّد باستمرار. كلّ يوم، يمتلئ خزّان الوقت بأربع وعشرين ساعة جديدة.

الوقت هو المورد الوحيد الذي يتساوى فيه جميع النّاس، على اختلاف ثرواتهم من الموارد الأخرى. لكلّ منّا ٢٤ ساعة فقط في اليوم. لا يملك أحد أن يسلبك ساعة أو يزيد نفسه ساعة.

ماذا تفعل بهذه الساعات؟ كيف تنفق هذه الثروة الفريدة؟

الآن Read More »

عادة بسيط كلّ يوم

التمسّك بعادات بسيطة دوريّة تدفعك للأمام هو الحلّ الأمثل لمشكلة تفاوت درجة حماسك من حين لآخر.

الحماس يأتي على هيئة مَوجات. يزيد وينقص بين فترة وأخرى. لا يمكننا الاعتماد على حماستنا، أو شعورنا اللحظي لنحصل على نتائج مستدامة.

مفتاح النتائج المستدامة هو تعوّد الانضباط.

وتعوّد الانضباط يكون أسهل كثيرًا لو اخترت عادات بسيطة جدًا وكرّرتها كلّ يوم بالتزام.

عادة بسيط كلّ يوم Read More »