انظر لنفسك من بعيد

تعوُّدُ مراقبةُ النّفس من الخارج كأنّك تشاهدُ فيلمًا أمر مفيد. نادرًا ما نرى أنفسنا كما نحن. لو وضعنا آلة تصوير وسجّلنا يومَنا، سنجدُ كثيرًا من التصرّفات التي لا ننتبه إليها وقد لا نحبّها حين نُلاحظها.

من المفيد أن ننظر إلى أنفسنا بعيون جديدة بين الحين والآخر.

ومن المفيد أن نُنصِتَ لمَن حولنا ممّن نثق بهم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.