السعادة شعور مؤقّت، يستحيل دوامها. هي كموج البحر، تمهّد لنفسها الطريق ثمّ تزيد بسرعة شديدة، ثمّ تهوي مرّةً واحدة وتختفي، إلى حين.
الامتنان شعور عميق، لا يعتمد على ظروفك الخارجية. وكلّ ما هو داخليّ يمكنك التحكّم به.
كيف؟
يمكنك كتابة عشر نِعم تتمتّع بها اليوم وتشكر الله عليها، كلّ يوم، وبعد ٢١ يومًا، انظر للخلف. انظر كيف تغيّرت نظرتك للحياة، وكيف زادت سعادتك، وزاد طموحك، وصرتَ إنسانًا آفضل.