لا تقبل من نفسك الاعتذار عن وعد لم تَفِ به.
لا تقبل من نفسك الاعتذار عن عملٍ لم تقم به.
لا تقبل من نفسك الاعتذار عن تقصير في حقّ أحدهم.
تعلّم من أخطائك.
لا تجلد ذاتَك.
لُم نفسَك برفق.
سَل نفسك: لماذا قصّرت؟ لماذا لَم أفِ؟ لماذا لم أنه هذا العمل؟
وتعلّم من إجاباتك.