فتّش عن نواياك
لا تكتفِ بالكلام الذي اعتدت أن تقوله. فكّر جيّدًا فيم تفعل، ولِمَ تفعله.
لماذا هذه اللحظة بالذات؟ مع مَن أنت؟ هل هناك موقف شبيه في الماضي؟ ما هدفك من هذا التصرّف؟ ماذا لو رأيتَ شخصًا آخر يقوم به، ماذا ستظنّ به؟
هكذا ترى نفسَك في ضوءٍ مختلف، فتتجنّب انحيازات التفكير التي تجعلك تؤيّد ما تفعل بالحُجج والبراهين، وربّما تكشّف لك جزء لا تعرفه من نفسك.