9 يناير، 2021

كلّنا يحبّ سماع الكلمات التشجيعيّة. كلمات مثل: أحسنت .. جيّد .. استمرّ .. جميل .. بديع … إلخ.

أهمّ ما يميّز هذه الكلمات هو أنّها مجّانيّة، وأنّنا يمكننا أن نسمعها متى أردنا.

ببساطة، نستطيع قولها لأنفسنا.

نستطيع أن نتوقّف لحظةً مع أنفسنا كلّما قمنا بعمل جيّد لنقول: أحسنت.

نستطيع أن نعبّر عن تشجيعنا لأنفسنا بصوتٍ عالٍ كما لو كنّا نكلّم شخصًا آخر.

ستجد أنّ لهذه الطريقة نفس الفعالية كما لو كنت تسمعها من الآخرين. وربّما تكون أكثر فعالية، لأنّ عدد الكلمات وتكرارها بيدك.

جرّب أن تشجّع نفسَك بصوت عالٍ. كافئ نفسَك. ستجد أنّك تحبّ العملَ أكثر، وتحبّ الإحسان في العمل.

ستجد أنّ شعورَك بالتقدير قد زاد.